Der Body Sculpture Duo Ball BB0122 Massage-Roller ist ideal für Massagen der paravertebralen Muskeln. Durch die Vertiefung in der Mitte passt er sich perfekt der Form des Rückens an, was Komfort und Effektivität bei der Massage gewährleistet. Er ist leicht und klein im Format, sodass Sie ihn problemlos in einer Tasche oder einem Rucksack mitnehmen und verwenden können, wann immer Sie ihn brauchen. Er ist sowohl zur Entspannung der Muskeln als auch zur Vorbereitung auf körperliche Betätigung nützlich.

Beim Verwenden eines Rollers ist es wichtig, langsam und präzise zu rollen, indem Sie ihn über spezifische Muskelgruppen bewegen. Denken Sie daran, dass Sie nicht länger als 3 Minuten an einer Stelle des Körpers massieren sollten. Der Roller sollte längs zu den Muskelfasern platziert werden. Wenn Sie einen schmerzhaften Punkt während der Massage erreichen, halten Sie den Roller an diesem Punkt. Um die Massage effektiv zu gestalten, denken Sie daran, den Roller auf einer harten Oberfläche zu platzieren.

• Material: EVA
• Farbe: schwarz
• Länge: 12 cm
• Durchmesser: 6,5 cm
• Vorgesehene Verwendung: Hausgebrauch
• Typ: Duo-Ball