Posture Trainer подобрява подравняването на тялото, намалява съпротивлението и увеличава тласкащата сила при ритане. Може да се носи с или без плувни очила и е подходящ за всички потребители. Осигурява незабавна обратна връзка на плувците, ако позицията на главата им е неправилна. Почти е невидим, докато плувецът не превиши идеалната позиция на главата.

Това устройство помага за правилната техника при бътерфлай, кроул, гръб и бруст. Насърчава правилното подравняване на главата и гръбначния стълб, което е важно за ефективно плувно движение. Когато се закрепи в центъра на задната страна на главата, устройството остава невидимо, докато плувецът не надвиши препоръчителния диапазон на позицията. Поддържайки главата в правилната позиция през цялото плувно движение, се коригира подравняването на гръбначния стълб, което повдига ханша, намалява съпротивлението и увеличава тласкащата сила при ритане.