Beim Tischtennisspiel arbeitet der gesamte Körper, beginnend mit den oberen Teilen, die für das genaue Schlagen des Balls verantwortlich sind, bis zu den Beinen, die sich keinen Moment ausruhen.

In diesem Spiel ist es äußerst wichtig, Ihre Bewegungen zu überdenken und zu planen, um Ihren Gegner zu überraschen.