Много полезно! В моята работа трябва да се навеждам няколко пъти на ден и то ме спаси от няколко удара върху различни компоненти, висящи от тавана. Също така причинява леко изпотяване на главата поради своята тежест и вътрешно защитно покритие. Препоръчвам го!