Ластик за съпротивление от 11.3 до 29.5 килограма за тренировка с ластици за съпротивление. В зависимост от нивото, изберете подходящия ластик. Алтернативно, изберете два или три ластика или комплекта с 4 ластика с различно съпротивление, за да увеличавате или намалявате интензивността на тренировките си и да адаптирате програмата в зависимост от нуждите на всеки ден.

Използвайте ластика в отделни упражнения или го интегрирайте в ежедневната си тренировъчна програма за по-добри резултати. Основното предимство на тренировките с ластици е, че има много упражнения с различна интензивност, които покриват всички мускули на тялото:

• Делтоиди
• Трицепси
• Гърба
• Крака
• Тулови

Идеално за разтягане и упражнения за гъвкавост в интензивна или по-релаксирана програма. Подходящо е за всички нива и минимизира риска от наранявания. Изработено от многослойен естествен латекс, е по-издръжливо и не губи своите свойства или форма дори след продължителна употреба.