Exercițiile de rezistență sunt ideale pentru programe de antrenament la domiciliu și oferă varietate unei rutine de antrenament. Benzile de rezistență furnizează o intensitate constantă asupra mușchilor, lucru care poate să nu fie realizabil cu exercițiile cu greutăți libere.

Potrivite pentru antrenamentul tuturor grupelor musculare, benzile Powerball ajută la îmbunătățirea flexibilității și la întărirea mușchilor. Ideale pentru:

• Întinderi
• Exerciții de flexibilitate
• Antrenament de rezistență

Benzile permit un antrenament intens și controlat pentru o întărire eficientă fără accidentări. Puteți utiliza benzile pentru un antrenament țintit pe mușchi specifici sau să le integrați în programul dvs. de antrenament pentru rezultate mai bune.

Posibilitățile diferitelor exerciții pe care le oferă benzile le fac ideale pentru toate tipurile de antrenament.