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Die Pilates-Methode ist vielleicht die beliebteste Form des Trainings für Frauen und Männer in den letzten Jahren. Sie richtet sich an ein breites Publikum, von Kindern bis zu älteren Menschen, Sportlern und Tänzern sowie an spezialisiertere Gruppen wie schwangere Frauen oder Personen mit muskuloskelettalen Verletzungen.
Das Springboard mit Push Through Bar von der griechischen Firma Alpha Pilates ist ein spezialisiertes Pilates-Gerät, das durch sein einzigartiges Design an der Wand montiert werden kann und so Platz in Ihrem Pilates-Studio oder Zuhause spart. Es bietet ein reichhaltiges und umfassendes Trainingsprogramm.
Es erhöht Ihre Kraft, verbessert die Flexibilität, Ausdauer, Koordination der Bewegungen und die richtige Körperhaltung. Es ist eine Top-Wahl für die Einrichtung professioneller Räume, Pilates-Studios und für das Training zu Hause.
Tipp: Trainieren Sie sicher auf dem Springboard mit Push Through Bar, indem Sie die Widerstände und die Länge der Federn anpassen. Auf diese Weise können Sie Verletzungen vermeiden.
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