Την παίρνουμε με άδειο στομάχι ή μετά από γεύμα?
Sehen Sie sich die Nutzungsbedingungen für die Produktfragen im Detail an
2 Antworten
Η συγκεκριμένη απλά διαλύεται με το σάλιο από τη γλώσσα.
Τώρα πρωί, μεσημέρι νηστικός ή μετά από φαγητό δεν έχει σημασία.
Σημασία έχει να μη γίνει κατανάλωση καφεΐνης (καφέδες τσάι αναψυκτικά τύπου κόλα) πριν ή μετά τη λήψη της για 30 λεπτά.
Καλησπέρα, λαμβάνεται με άδειο στομάχι. Πηγή: https://nutritionfacts.org/blog/updated-vitamin-b12-recommendations-infographic/