Κανονικά πόσες κάψουλες χρειάζονται? Μία ή δύο για καλύτερο αποτέλεσμα?
Sehen Sie sich die Nutzungsbedingungen für die Produktfragen im Detail an
2 Antworten
Ο κατασκευαστής προτείνει 1-2 κάψουλες ημερησίως. Προσωπικά πήρα 2 κάψουλες δεδομένου ότι το 5-ΗTP είναι ένα φυσικό συστατικό του ανθρώπινου σώματος που συμμετέχει στην παραγωγή της σεροτονίνης. Μία κάψουλα το πρωϊ και μία το βράδυ βελτίωσαν τον ύπνο και μείωσαν το άγχος σε ένα ποσοστό της τάξης του 20% μετά από ένα μήνα. Απο εκεί και μετά δεν είδα κάποια περαιτέρω βελτίωση οπότε δεν μπορώ να αποκλείσω ότι και το φαινόμενο Placebo/αυθυποβολή ίσως να έπαιξε κάποιο ρόλο. Σε κάθε περίπτωση υπήρξε κάποιο αποτέλεσμα.