Допринася за доброто функциониране на храносмилателната система, за превенция на запека и за усещането за ситост.

Съдържа важни каротеноиди, главно Лутеин и Зеаксантин, които са известни с това, че защитават здравето на очите и намаляват риска от макулна дегенерация.

Добър източник на витамини от група В, като Витамин В3 (Ниацин), В6 и Фолиева киселина (В9),...