Ο Milton H. Erickson θεωρείται ο πιο επιδραστικός ύπνος θεραπευτής της εποχής μας. Στο έργο του χρησιμοποιούσε διδακτικούς μύθους, οι οποίοι μέσω σοκ, έκπληξης ή σύγχυσης—με πανέξυπνη χρήση ερωτήσεων, λογοπαιγνίων και παιχνιδιάρικου χιούμορ—βοήθησαν τους ανθρώπους να δουν τις καταστάσεις τους με νέα ματιά. Σε αυτό το βιβλίο, ο Sidney Rosen έχει συγκεντρώσει πάνω από εκατό από τους μύθους αυτούς. Παρουσιασμένοι αυτούσιοι και συνοδευόμενοι από την καθοδήγηση του Δρ. Rosen, οι μύθοι αυτοί είναι ομαδοποιημένοι υπό τίτλους όπως Μυθιστορηματικές Ιστορίες, Αναδιοργάνωση και Καταγραφή της Αθώας Ματιάς.