• Ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών, δύο ταμπλέτες ημερησίως με το φαγητό ή μετά. 
• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη, εκτός εάν σας συμβουλεύσει ο ιατρός σας.

1 ταμπλέτα αποδίδει κατά μέσο όρο:

• Βιταμίνη C 240mg 
• Θειαμίνη (Vit.B1) 99mg 
• Ριβοφλαβίνη (Vit.B2) 99mg 
• Νιασίνη (ως νικοτιναμίδιο) 99mg 
• Η βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη) † 99mg 
• Φολικό Οξύ 99μg  
• Bιταμίνη Β12 20μg 
• Βιοτίνη 99μg 
• Παντοθενικό οξύ 99mg 
• Σίδερο 9mg 
• Χολίνη Διτρυγική 99mg 
• Inositol 99mg 
• Para αμινο βενζοϊκό οξύ (PABA) 99mg 

Διογκωτικό μέσο (όξινο φωσφορικό ασβέστιο, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), θειαμίνη (θειαμίνη HCl), ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2), νιασίνη (νιασιναμιδίου), παντοθενικό οξύ (παντοθενικό ασβέστιο), βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη HCl), Para αμινο βενζοϊκό οξύ (PABA), Διτρυγική χολίνη, ινοσιτόλη, Αντισυσωματωτικό (veg. στεατικό οξύ, διοξείδιο του πυριτίου, λαχανικά. στεατικό μαγνήσιο, πυριτικό μαγνήσιο), σιδήρου (σίδηρος γλυκονικό), D-βιοτίνη, φολικό οξύ, βιταμίνη Β12 ( κυανοκοβαλαμίνη), γαλακτωματοποιητής (τριακετίνη), Τζάμια Agent (υπρομελλόζη, διοξείδιο του τιτανίου, ορυκτέλαιο, οξείδιο του σιδήρου).

• Μακροχρόνια πρόσληψη αυτής της ποσότητας της βιταμίνης B6 μπορεί να οδηγήσει σε ήπιο κνησμό και μούδιασμα.
• Αυτό το προϊόν περιέχει σίδηρο, του οποίου αν γίνει κατάχρηση, μπορεί να είναι επιβλαβής για πολύ μικρά παιδιά.