• Холинът допринася за създаването на нервни импулси, които пренасят информация през нервната система, за правилното функциониране на жлъчния мехур и черния дроб, и за производството на лецитин от организма.
• Той участва в производството на хормони и е важен за метаболизма на мазнини и холестерол. Неговият дефицит може да причини натрупване на мазнини в черния дроб и проблеми с мозъчната функция и паметта.
• Инозитолът е важен за метаболизма на мазнини и холестерол, растежа на косата и формирането на лецитин. Той помага за предотвратяване на множествена склероза и премахва мазнините от черния дроб.
• Инозитолът има естествени успокояващи свойства.
• Инозитолът увеличава абсорбцията на други витамини от група B, както и на витамин C, фосфор и линолова киселина.

Една таблетка на ден.

Предпазни мерки

Тези, които приемат вазодилататори или лекарства за холестерол, не трябва да приемат инозитол без знанието на своя лекар, тъй като инозитолът ще увеличи действието на тези лекарства.