Μπάλα γυμναστικής για γενικές ασκήσεις ανάπτυξης, διόρθωση ελαττωμάτων στάσης και αποκατάσταση σπονδυλικής στήλης. Χρησιμοποιείται για προπόνηση, fitness, ενδυνάμωση των μυών της πλάτης και αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων. Η Anti-Burst μπάλα βοηθά και στην γενική εκπαίδευση καθώς και στην καταπολέμηση περιττών κιλών. Το λεία και ευέλικτο σώμα της είναι ιδανικό για στήριξη του σώματος κατά τη διάρκεια ισορροπημένων ασκήσεων, οι οποίες ενδυναμώνουν τους μύες, βελτιώνουν τη συντονισμένη κίνηση και υποστηρίζουν την αίσθηση του σώματος στο χώρο. Λίγες εβδομάδες τακτικών ασκήσεων με την Anti-Burst μπάλα είναι αρκετές για να διατηρήσετε την πλάτη σας ίσια, με ελαστική στάση και λεία κίνηση. Η τακτική άσκηση με μπάλα προσφέρει στο σώμα αρκετά οφέλη:

• Ενδυνάμωση μυών και αρθρώσεων
• Ζεσταίνουν τους μύες και τους προετοιμάζουν για έντονη άσκηση
• Διευκολύνουν τις ασκήσεις διάτασης
• Αυξάνουν την κινητικότητα των αρθρώσεων
• Ευνοούν τη διατήρηση σωστής στάσης του σώματος