Чай от планината (Олимп) - Гръцки планински чай (Sideritis scardica)

Рецепта: За една чаша чай изсипете една чаена лъжичка от билката в гореща вода (80-90 C) и я покрийте за 5'-8' минути, за да задържите парата в чашата. След това прецедете и сервирайте. Ако желаете, добавете мед, мляко, лимон и т.н.

Предпазни мерки: Информацията, предоставена за билките и техните свойства, е взета от книги, научни съчинения и изследвания и не представлява медицински съвет или рецепта. При бременност, прием на лекарствени средства и хранителни добавки, консултирайте се с лекаря си преди консумация на билки.

Съхранение на билките: Съхранявайте билките в стъклени буркани на сенчесто, тъмно и хладно място.