Το Power Train Mini Home Gym PF-15020 αποτελεί την ιδανική λύση για όσους αναζητούν την ευελιξία ενός επαγγελματικού Functional Trainer σε συμπαγείς διαστάσεις, ειδικά σχεδιασμένο για οικιακούς χώρους. Με στιβαρή κατασκευή και έξυπνο σχεδιασμό, μετατρέπει κάθε δωμάτιο σε πλήρες γυμναστήριο.

Ενδεικτικές ασκήσεις:

Έλξεις στην τροχαλία: Μια σύνθετη και πολυαρθρική άσκηση πολύ αποτελεσματική για την εκγύμναση της πλάτης

Χαμηλή κωπηλατική: Η χαμηλή κωπηλατική είτε με κλειστή λαβή είτε με ανοιχτή, "απομονώνει" ένα συγκεκριμένο μέρος των μυών της πλάτης

Κάμψεις δικεφάλων στην χαμηλή τροχαλία: Μια μονοαρθρική άσκηση απομόνωσης των δικέφαλων βραχιόνων

Άρσεις ώμων στην χαμηλή τροχαλία: Η απόλυτη άσκηση απομόνωσης για τους ώμους που στοχεύει κυρίως στον δελτοειδή

Πιέσεις τρικεφάλων στην τροχαλία: Από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για τους τρικέφαλους μύες