Οι άσπροι σπόροι πιθανώς αναφέρονται σε διάφορους είδους σπόρους, όπως λευκά κολοκύθια, λευκά καστανιάς, λευκά ηλιόσπορους κ.ά.

Οι άσπροι σπόροι συχνά χρησιμοποιούνται ως συστατικά σε σνακ, σαλάτες, και διάφορες συνταγές. Είναι πλούσιοι σε διάφορα θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα.

Παρακαλώ θυμηθείτε πάντα...