1. Füllen Sie die Flasche mit Trinkwasser in Flaschen bei 35-40°C bis zur Markierung der 240 ml Linie.
2. Hypertonische Lösung: Lösen Sie den Inhalt von 2 Beuteln in der Flasche auf. Nützlich bei Nasenverstopfung aufgrund von Erkrankungen der oberen Atemwege.
Isotonische Lösung: Lösen Sie den Inhalt von 1 Beutel in der Flasche auf. Nützlich zur Vermeidung von Sekretansammlungen oder zur täglichen Reinigung der Nasenhöhle.
Schütteln Sie die Flasche, bis sich das Pulver vollständig im Wasser aufgelöst hat.
3. Neigen Sie Ihren Kopf zur Seite und leicht nach vorne.
4. Führen Sie die Spitze der Flasche in ein Nasenloch ein und atmen Sie mit offenem Mund.
5. Üben Sie leichten Druck auf den Boden der Flasche aus. Warten Sie, bis die Lösung durch Ihre Nase geht und aus dem anderen Nasenloch herauskommt.
6. Atmen Sie während der Spülung mit offenem Mund.
7. Bleiben Sie nach der Spülung (die Hälfte der Flasche) eine Weile mit leicht nach vorne geneigtem Kopf.
8. Wiederholen Sie den gleichen Vorgang mit der restlichen Hälfte der Lösung im anderen Nasenloch.
9. Schnäuzen Sie sanft Ihre Nase.
10. Füllen Sie nach jedem Gebrauch die Flasche mit Wasser und fügen Sie ein paar Tropfen Flüssigseife hinzu, dann schütteln Sie kräftig, um sie effektiv zu reinigen.
11. Trocknen Sie das Innere mit einem Handtuch oder lassen Sie es an der Luft trocknen, bevor Sie es erneut verwenden.
Isotonische Lösung: bis zu 3 Mal am Tag.
Hypertonische Lösung: 1-2 Mal am Tag, je nach Schwere der Erkrankung.
