Ιδιότητες: Στρώμα γιόγκα
Το GAIAM ESSENTIALS στρώμα γιόγκα είναι ένα από τα αξεσουάρ γιόγκα που θα είναι χρήσιμο σε όλους. Είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους δεν νιώθουν ακόμη αρκετά ευλύγιστοι για να ολοκληρώσουν κάποιες θέσεις. Σας επιτρέπει να στηριχθείτε και να γυμναστείτε διατηρώντας την κατάλληλη τεχνική. Χάρη σε αυτό, μπορείτε σταδιακά να αυξήσετε την ένταση της άσκησης χωρίς κίνδυνο τραυματισμού. Οι προχωρημένοι ασκούμενοι γιόγκα μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν το στρώμα. Θα είναι χρήσιμο για αυτούς να επεκτείνουν κάποιες στάσεις και να διαφοροποιήσουν την προπόνησή τους. Πλεονεκτήματα:
- Εύκολο στη μεταφορά
- Κατάλληλο για καθιστές και όρθιες θέσεις
- Παρέχει πολύτιμη στήριξη σε διάφορες στάσεις