Το γλυκογόνο και η κρεατίνη είναι δυο διαφορετικά αποθέματα ενέργειας για την μυϊκή λειτουργία.

Τα αποθέματα γλυκογόνου χρησιμοποιούνται κατά την διάρκεια μακράς φυσικής άσκησης.

Η κρεατίνη χρησιμοποιείται όποτε οι μύες χρειάζονται πολύ γρήγορη, έντονη/εκρηκτική ενέργεια αλλά μικρής διάρκειας, για παράδειγμα κατά την διάρκεια γρήγορου τρεξίματος και άσκησης με δύναμη.

Το Vitargo® είναι ένας κατοχυρωμένος υδατάνθρακας με μοναδικές ιδιότητες, ειδικά σχεδιασμένο για τους ελίτ αθλητές.