«Im Erkennen... an der Spitze der Innovation» - Jon Kabat-Zinn

«Byron Katie hat meine Welt revolutioniert und mein Denken effektiver verändert als jeder andere spirituelle Lehrer, dem ich begegnet bin» - Elizabeth Gilbert

«Selbsterkenntnis Zu Hause Mit Sich Selbst» ist ein Werk des Bestsellerautors und Gründers der Methode The Work, Byron Katie. Hier analysiert sie, dass Gefühle wie Traurigkeit, Wut und Bitterkeit von unserem Glauben an negative Gedanken herrühren. Wenn wir jedoch lernen, diese Gedanken zu hinterfragen, verlieren sie ihre Macht. So wird unser Geist befreit, um sich anderen und uns selbst in einem Geist der Großzügigkeit zuzuwenden.

Byron Katie veranstaltet jedes Jahr weltweit beliebte Workshops an Orten wie Kirchen, Gefängnissen, Universitäten, Schulen und Unternehmen. Sie hat Organisationen wie Facebook und die Stanford University angesprochen und ist an einem Programm für Krebspatienten beteiligt. Mit ihrem Charme und ihrer Freundlichkeit wurde sie von der Times als «faszinierend» und vom Time Magazine als «spirituelle Innovatorin des neuen Jahrtausends» bezeichnet.

Seiten: 336, Maße: 15,5x15,5cm