Wir sind als Familie sehr zufrieden. Ich habe zwei Kinder im Spektrum, von denen eines kein Melatonin auf natürliche Weise produziert (sie hat in ihrem Leben nie gegähnt, als Baby schlief sie 20 Minuten, sie hat nie geschlafen) und jetzt als Teenager, in ihren eigenen Worten, "wie ein Lamm am Spieß dreht" für eine Stunde und schläft gereizt, mit diesem Spray schläft sie in 40 Minuten friedlich und ihre Stimmung hat sich tagsüber verbessert, weil sie ihren Schlaf genießt. Das Wichtigste für sie ist, dass sich ihre Einstellung zum Schlaf geändert hat, von der Sichtweise, dass es ein Termin mit ihren Nerven ist; jetzt freut sie sich darauf, sich einzukuscheln und einzuschlafen "ohne es überhaupt zu merken."
Der Kleine hat immer leicht geschlafen, wachte aber nachts mit Albträumen auf; mit dem Spray sagt er, dass er "ruhiger" schläft und ohne Albträume oder Unterbrechungen bis zum Morgen, und somit sind die dunklen Ringe unter seinen Augen verschwunden, und er ist viel fröhlicher und kooperativer.
Was mich betrifft, mit den erhöhten Anforderungen der Rolle und meinen eigenen, blieb ich bis 3 Uhr wach mit tausend Gedanken und wachte um 6:50 mit ihnen auf und rannte (und natürlich schleppte ich mich nachmittags und kämpfte, um den Tag bis zum Abend zu überstehen), schlafe ich auch mit Hilfe des Sprays am Stück von 11 bis 7, und morgens fühle ich mich erfrischt, anstatt gegen Türrahmen zu stoßen.
(Ich habe von Zeit zu Zeit Melatonin mit Baldrian in Kapseln ausprobiert und wachte mit Albträumen auf, reiner Baldrian und wachte lethargisch wie ein Zombie auf = benommene Henne, und Tees mit Kamille, Baldrian usw., die angenehm waren, aber sobald ich mich hinlegte, raste mein Geist wie gewohnt…)
Mit dem Spray schaffe ich es, mich innerhalb von 10-20 Minuten hinzulegen, und nach maximal zwanzig Minuten fühle ich ein süßes Sinken und auf Wiedersehen, es dauert bei meiner Tochter 40 Minuten und bei meinem Sohn 10 Minuten, also hat jeder Organismus seine eigene Reaktionszeit, aber wir alle wachen lächelnd und freundlich gegenüber der Menschheit auf.
Als mein älterer Vater, der seit Jahren 4 Stunden schläft (er war auch nie ein Schläfer, sein Maximum waren 6 Stunden), das hörte, bat er mich darum, aber jetzt sagte er mir, dass sein Nervensystem durch chronische Schlaflosigkeit zerschlagen wurde, also habe ich ihm heute auch etwas besorgt (ich werde mit seinen Eindrücken aktualisieren) und ein Freund, der Nachtschichten arbeitet, hat auch etwas genommen, also werde ich von dort erfahren, ob es geholfen hat. Für den Moment haben wir eine 46-jährige müde Mutter, einen 14-jährigen und einen 12-jährigen unruhigen Jugendlichen, die alle drei bereit sind, Markenbotschafter zu sein!
Οικογενειακώς πολύ ευχαριστημένοι. Έχω δύο παιδιά στο φάσμα, το ένα δεν εκκρίνει μελατονίνη από φυσικού της (δεν έχει χασμουρηθεί ποτέ στην ζωή της, σαν μωρό κοιμόταν 20 λεπτά, δεν έχει κοιμηθεί ποτέ μεσημέρι) και τώρα σαν έφηβη που με δικά της λόγια «γυρίζε σαν το αρνί στην σούβλα» για μία ώρα και κοιμόταν εκνευρισμένη, με το spray αυτό κοιμάται στα 40 λεπτά ήρεμη και έχει φτιάξει η διάθεση της και μέσα στην μέρα γιατί απολαμβάνει τον ύπνο της. Το σημαντικό για εκείνην είναι ότι άλλαξε το mindset της για τον ύπνο εκεί που το θεωρούσε ραντεβού με τα νεύρα της, τώρα ανυπομονεί να χουχουλιάσει και να αποκοιμηθεί «χωρίς καν να το καταλάβει».
Ο μικρός κοιμόταν πάντα εύκολα αλλά ξυπνούσε μέσα στην νύχτα με εφιάλτες, με το spray κοιμάται πιο «smoothly» λέει και χωρίς εφιάλτες ή διακοπές ως το πρωί, κι έτσι του έφυγαν και οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια του και είναι κι εκείνος πολύ πιο ευδιάθετος και συνεργάσιμος.
Εγώ πάλι που με τις αυξημένες απαιτήσεις του ρόλου και τα δικά μου, έμενα ξάγρυπνη ως τις 3 με χίλιες σκέψεις και ξυπνούσα εφτά παρά μαζί τους κι έτρεχα (και φυσικά τα μεσημέρια σερνόμουν και δυσκολεύομουν να βγάλω την μέρα μέχρι το βράδυ), κοιμάμαι επίσης με την βοήθεια του spray σερί 11 με 7 και το πρωί στίβω την πέτρα αντί να κουτουλάω στις κάσες.
(Έχω δοκιμάσει κατά καιρούς μελατονίνη με βαλεριάνα σε κάψουλες και ξυπνούσα με εφιάλτες, σκέτη βαλεριάνα και ξυπνούσα ληθαργική σαν ούργια =ζαβλακωμένη κότα και τσάγια με χαμομήλια, βαλεριάνες κλπ που ήταν ωραία αλλά μόλις ξάπλωνα το μυαλό μου οργίαζε ως συνήθως…)
Με το spray κανονίζω να ξαπλώσω εντός 10-20’ και στο εικοσάλεπτο μάξιμουμ νιώθω μια γλυκιά βύθιση και γεια σας, στην κόρη μου πιάνει στα 40’ και στον γιο μου στα 10’ οπότε κάθε οργανισμός έχει δικό του χρόνο απόκρισης, αλλά όλοι ξυπνάμε χαμογελαστοί και φιλικοί προς την ανθρωπότητα.
Ακούγοντας αυτά μου το ζήτησε κι ο ηλικιωμένος πατέρας μου που κοιμάται εδώ και χρόνια 4 ώρες (δεν ήταν κι εκείνος ποτέ του ύπνου, το μαξ του ήταν 6 ώρες) αλλά πλέον μου έλεγε ότι έχει σμπαραλιάσει το νευρικό του σύστημα από την χρόνια αϋπνία οπότε σήμερα του πήρα κι εκείνου (θα κάνω update για δικές του εντυπώσεις) και το πήρε και φίλος που δουλεύει νύχτες οπότε θα μάθω κι από εκεί αν βοηθήθηκε. Προς το παρόν έχουμε 46 ετών ταλαίπωρη μάνα, 14 χρονών και 12 χρονών ανήσυχα νιάτα κι οι τρεις έτοιμοι για brand ambassadors ένα πράγμα…