Киноата е храст, чиито семена се ядат и се срещат в много цветове: бяло, червено, черно, дори и синьо. Тя се радва на висока оценка заради хранителната си стойност и е класифицирана като супер храна заради високото си съдържание на протеини.

През последните години, киноата често се използва като хранителна добавка, а също така е основна съставка в диетите...