• Unterstützt den Energiestoffwechsel: Forschungen zeigen, dass NMN die Energieproduktion steigern kann, insbesondere bei älteren Menschen.
• Fördert gesundes Altern: Studien berichten, dass NMN zur DNA-Reparatur beiträgt und Sirtuin-Gene aktiviert, die mit Langlebigkeit und gesundem Altern in Verbindung stehen.
• Erhöht die NAD+-Produktion: NMN ist oral bioverfügbar und unterstützt die NAD+-Produktion in der Leber und im Muskelgewebe.

Die empfohlene tägliche Dosis von Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) liegt zwischen 250 – 1500 mg. Das Produkt enthält 30 Gramm NMN und bietet eine praktische Tagesdosis von 1 Gramm zur Verwendung.

Für optimale Ergebnisse wird nicht empfohlen, die gesamte Dosis auf einmal einzunehmen, sondern sie in kleinere Dosen alle 1,5-2 Stunden aufzuteilen. Aufgrund der kurzen Halbwertszeit von NMN stellt diese Methode sicher, dass die NAD+-Spiegel den ganzen Tag über erhöht bleiben.

Wenn Sie eine Gesamttagesdosis von 1 Gramm einnehmen, wird empfohlen, diese in etwa 8 Dosen zu je 125 mg aufzuteilen, mit Abständen von 1,5 Stunden dazwischen.