Συζήτηση για το Biotech USA 100% Creatine Monohydrate Micronized Unflavoured 500gr

Τι να προσέξω

  • Γράφω τις απορίες μου για το προϊόν.
  • Αποφεύγω ερωτήσεις για διαθεσιμότητα, τιμή και πορεία της παραγγελίας μου.
  • Προστατεύω τα προσωπικά μου στοιχεία και δεν τα δημοσιεύω.
  • Δεν χρησιμοποιώ απρεπείς και προσβλητικές εκφράσεις.

Δες αναλυτικά τους όρους χρήσης για τις Ερωτήσεις Προϊόντων

Ερωτήσεις (7)

vradelos

Πικρή. Πιες την μονορούφι ή σε κάποιο ρόφημα μέσα.

johemo77

έχω μπερδευτεί λιγάκι!! Η συσκευασία λέει για μόνο μία δόση την ημέρα 3,4g (όσο δηλαδή είναι και το scoop που έχει μέσα) και να μην υπερβαίνει κάποιος αυτή τη δοσολογία. Και πολλοί γράφουν για 3-4 φορές τη μέρα... γράφουν η δοσολογία να είναι ανάλογη του σωματικού βάρους... κτλ κτλ. Τελικά τι ισχύει έχοντας ως βάση ότι δεν πρέπει να υπερβαίνει κάποιος τη συνιστώμενη δοσολογία?

alexkyrsr

Όπως με τα περισσότερα συμπληρώματα, οι οδηγίες είναι "on the safe side", αλλά ο καθένας πειραματίζεται κατά βούληση. Το σωματικό βάρος για παράδειγμα, προφανώς παίζει ρόλο, όπως επίσης και η γενικότερη υγεία. Εάν δεν θέλεις να πάρεις ρίσκα, αλλά ούτε και να περοριστείς από τις οδηγίες, πας σε κατάλληλο γιατρό για προσωποποιημένες οδηγίες.

gloreoth

Απλά 5 γρ την ημέρα κάθε μέρα οποία ώρα της ημέρας θες .

samhain

Με την κρεατίνη ανεβαίνει το πσσοστό τεστοστερόνης που μετατρέπεται σε DHT, ανεβασμένα επίπεδα της οποίας προκαλούν τριχόπτωση. Θεραπείες κατά της απώλειας μαλλιών δουλεύουν έτσι ακριβώς, μπλοκάροντας την DHT. Ανέκδοτα υπάρχουν πολλες εμπειρίες απο κόσμο που παρατήρησε αυξημένη τριχόπτωση με την κρεατίνη. Γενικά πιστεύεται οτι αν υπάρχει γενετική προδιάθεση για απωλεια μαλλιών η κρεατίνη θα την επιταχύνει, αλλιώς ίσως και να μην έχει καθόλου επίδραση.