Wenn man eine mystische Lehre infrage stellt, zweifelt man nicht so sehr an ihrer idealistischen und großzügigen Seite, sondern betrachtet sie eher als machtlos, exzentrisch, unfähig, in jedem Fall praktische Lösungen zu bieten. Tatsächlich gaben Alchemisten, die beispielsweise versuchten, die obere Welt mit der unteren Welt zu verbinden, die Welt des Geistes mit der der Materie, eine Suche, die durch den Stein der Weisen symbolisiert wird, Spezifikationen, Ratschläge wie diesen: "Nimm einen Stein vom Kopf eines Vogels aus den beiden Indien, den du in die Wärme des Bauches eines Pferdes legst... Du wirst den Adler und den Löwen paaren, nachdem du sie gereinigt hast, und wenn der Adler den Löwen verschlungen hat und wassersüchtig geworden ist..." Auch wenn diese Spezifikationen nicht so irrational sind, wie sie scheinen, wer könnte heute denken, dass sie Erfolg hätten, wenn man sie in die Praxis umsetzt? Die Schüler von Meister Omraam Mikhaël Aïvanhov versuchten, dem Bedürfnis nach praktischen Anwendungen, das im spirituellen Leben so stark empfunden wird, gerecht zu werden, indem sie in diesem Band einen Teil einfacher, zugänglicher, aber dennoch effektiver Übungen sammelten, die er während seiner Vorträge angab und selbst überprüfte. Einige dieser Methoden betreffen das tägliche Leben: Ernährung, Atmung, Reinigung, Beziehungen zur Natur, zu Menschen... Andere betreffen genauer das spirituelle Leben: Meditation, Arbeit mit dem Solarplexus, dem Hara-Zentrum, der Aura, dem Körper der Herrlichkeit. All diese Methoden beschwören dieses Wissen der Eingeweihten herauf, deren Hauptanliegen das Kommen dessen ist, was die Heiligen Schriften nennen: "Ein neuer Himmel und eine neue Erde", was einen Wandel der Mentalitäten und Gewohnheiten bedeutet. "In der Sprache der Eingeweihten," sagt Meister Omraam Mikhaël Aïvanhov, "bedeutet die Sprache der ewigen Symbole, ein 'neuer Himmel' ein neues Verständnis und eine neue Philosophie, und eine 'neue Erde' bedeutet neues Verhalten, neue Gewohnheiten... Der Kopf ist im Himmel und die Füße auf der Erde. Die Füße gehen nach dem, was der Kopf befiehlt, immer dorthin laufend, wo der Kopf bereits einige Pläne hat. Also ist die 'neue Erde' das Verhalten, das sich aufgrund der Veränderung des Kopfes, das heißt der neuen Philosophie, ändern wird. Alle Methoden, die Sie hier lernen, sind die 'neue Erde'." [Auszug aus dem Text auf der Rückseite der Ausgabe]