Eine neue Ausgabe des Originalbuchs über HypnoBirthing.

Niemand kann wirklich verstehen, was es bedeutet zu gebären, bis man es erlebt, aber HypnoBirthing bietet die Werkzeuge und das Wissen, um die Geburt mit Selbstvertrauen anzugehen.

Erschaffen von Marie Mongan, dreht sich bei HypnoBirthing alles um das Verständnis des von Natur aus gegebenen Körpers - was geschieht, warum und wann - und das Erlernen von Methoden, um die Geburt mit Bewegung, Atemtechniken und kraftvollen Visualisierungsmethoden voranzubringen, um Schmerzen zu bewältigen. Dieser umfassende Leitfaden basiert auf jahrzehntelanger Praxis durch das HypnoBirthing-Institut:

• Führt dich Schritt für Schritt durch die Geburt
• Bereitet dich körperlich und psychisch mit Übungen und Geburtspositionen vor
• Lehrt Hypnose- und Visualisierungstechniken, um Schmerzen zu bewältigen und Angst zu vertreiben
• Erklärt die medizinische Terminologie, damit du verstehen und falls nötig mit der medizinischen Unterstützung zusammenarbeiten kannst

Ob natürliche, unterstützte oder Kaiserschnittgeburt, HypnoBirthing wird jeder Frau helfen, den Geburtsprozess für ein positives Geburtserlebnis zu kontrollieren.