Neu verdrahten Sie Ihr Gehirn, beenden Sie Ihren Schmerz. Von Rückenschmerzen über Migräne, Arthritis und Ischias leiden weltweit über 1,2 Milliarden Menschen unter regelmäßigen oder chronischen Schmerzen, allein in Großbritannien sind es 28 Millionen. Es ist eine globale Epidemie, die häufig Behandlungsmethoden widersteht und das Leben der Menschen völlig aus der Bahn werfen kann. Doch das muss nicht so sein.
Dies ist die revolutionäre Botschaft des Psychotherapeuten Alan Gordon, der, frustriert über das Fehlen wirksamer Behandlungsmöglichkeiten für seine eigenen lähmenden Schmerzen, einen äußerst erfolgreichen Ansatz zur Beseitigung der Symptome ohne Operation oder Medikamente entwickelte und eine praktikable, medikamentenfreie Alternative zu bestehenden - und oft süchtig machenden - Methoden anbietet.
Basierend auf der Annahme, dass Schmerz im Gehirn und nicht im Körper beginnt, ermöglicht Gordons Schmerzverarbeitungs-Therapie (PRT) Ihnen, Ihre neuronalen Schaltkreise neu zu verdrahten und 'festsitzende' Schmerzsignale auszuschalten. In einer bahnbrechenden Studie half PRT 98 % der Patienten, ihre Schmerzlevel zu senken, und 66 % waren vollständig geheilt. Was mehr ist, hielten diese dramatischen Veränderungen über die Zeit an.
In The Way Out bietet Gordon einen leicht verständlichen Leitfaden, um Ihren Schmerz mit PRT zu beenden. Er zieht aktuelle Forschung und seine eigenen Erfahrungen als chronisch schmerzerkrankte Person heran und wird Ihnen helfen:
- Zu verstehen, wie das Gehirn unabsichtlich chronische Schmerzen 'lernen' kann
- Schmerzsignale auszuschalten, die 'festgefahren' sind - dies sind falsche Alarme
- Revolutionäre Techniken anzuwenden, um den Kreislauf der Angst zu durchbrechen, der chronische Schmerzen verursacht
- Langfristige Strategien für ein schmerzfreies Leben zu entwickeln
Revolutionär, praktisch und voller echter Geschichten aus Gordons klinischer Praxis wird dieses Buch Ihre Sicht auf Schmerz für immer verändern - und Ihnen heute einen Ausweg aus Ihren Schmerzen geben.
Seiten: 224, Abmessungen: 15,4 x 15,4 cm
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