Kevin Levrone Levro BCAA 4:1:1

Τα BCAA είναι μοναδικά αμινοξέα που απορροφώνται άμεσα από τα μυϊκά κύτταρα και είναι σημαντικά για την οικοδόμηση μυϊκής μάζας. Έχουν αποδειχθεί ότι συμβάλλουν στην αύξηση του ρυθμού μυϊκής ανάπτυξης σε συνδυασμό με την προπόνηση.

Σύμφωνα με έρευνες, έως και το 35% του μυϊκού ιστού αποτελείται από BCAA. Τα BCAA παρέχουν συνεχή τροφοδοσία καυσίμου, γεγονός που περιορίζει τη διάσπαση του μυϊκού ιστού, κάνοντάς τα εξαιρετικά αντι-καταβολικά.

Για αθλητές που στοχεύουν στην αύξηση της δύναμης και του μεγέθους των μυών, τα BCAA αποτελούν σημαντικό συμπλήρωμα, σε συνδυασμό με κατάλληλη διατροφή και προπόνηση με αντιστάσεις.

Δοσολογία: Καταναλώστε μια μερίδα (1 Scoop = 6,6γρ) σε 250-300ml νερό, πριν ή μετά την προπόνηση ή κατά τη διάρκεια της. Για ημέρες μη προπόνησης, καταναλώστε μια μερίδα κατά τη διάρκεια της ημέρας.