Die Baldrian (Valeriana Officinalis) ist eines der bekanntesten Kräuter weltweit und wird seit über 2.000 Jahren verwendet. Der nützliche Teil der Pflanze ist die Wurzel.

In der modernen Phytotherapie wird Baldrian als natürliches Beruhigungsmittel und Entspannungsmittel für das Nervensystem eingesetzt. Ein wichtiges Forschungsgebiet ist die Wirkung von...