Η Καλέντουλα (Calendula arvensis - pot marigold) προέρχεται από τη Κεντρική και Νότια Ευρώπη. Είναι μονοετές φυτό, το οποίο σπάνια ξεπερνάει τα 15εκ. σε ύψος. Στη σύγχρονη βοτανοθεραπεία, η Καλέντουλα χρησιμοποιείται:

• "Εσωτερικά" (ρόφημα) για την αντιμετώπιση του έλκους και της επώδυνης εμμηνορρυσίας.
• "Εξωτερικά" (κομπρέσα) για την περιποίηση πληγών, εγκαυμάτων και τσιμπημάτων εντόμων.

Η Καλέντουλα θεωρείται πως είναι εξαιρετικό βότανο για το έλκος, τη γαστρίτιδα και τις λοιμώξεις του γαστρεντερικού συστήματος. Δρα επίσης ως χωνευτικό και είναι αποτελεσματική στους πόνους και τις κράμπες της περιόδου. Πιθανώς η αποτελεσματικότητα της οφείλεται σε σπασμολυτικές ιδιότητες.

Όταν χρησιμοποιείται επιδερμικά, οι ιδιότητες της είναι εντυπωσιακές. Έχει θαυμάσιες επουλωτικές αρετές, που στηρίζονται στην αντισηπτική και αντιβακτηριακή της δράση. Προτείνεται για την περιποίηση της ακμής, της φλεβίτιδας, των εκζεμάτων και των κρεατοελιών.

Μπορείτε να φτιάξετε αφέψημα βράζοντας 5γρ. σε 10-15 λεπτά νερό για κάθε "κούπα" ροφήματος. Συνιστάται η κατανάλωση μέχρι 3 κούπες Καλέντουλας την ημέρα, πριν από το γεύμα. Για κομπρέσα, τοποθετήστε ποσότητα βοτάνου σε κατσαρόλα με νερό και σιγοβράστε για 10-15 λεπτά. Στραγγίξτε και βουτήξτε ένα καθαρό πανί στο αφέψημα, τοποθετώντας το ζεστό πάνω στην επιδερμίδα.

Εναλλακτικά, μπορείτε να φτιάξετε κατάπλασμα τυλίγοντας το βότανο σε γάζα και στερεώνοντας το στο σώμα. Τα βότανα είναι και πρέπει να αντιμετωπίζονται ως φάρμακα. Συμβουλευτείτε πάντοτε το γιατρό σας πριν από τη λήψη τους.