Paiul șarpelui (Agropyron repens sau Elymus repens - iarbă de pir) este o plantă erbacee, perenă, de talie mică, care aparține familiei Graminaecae și crește în principal în emisfera nordică. Frunzele sale sunt galbene și alungite, ca niște lame, și au un gust ușor dulce.

Componentele principale ale plantei includ:

• triticină
• manitol
• inozitol
• vitaminele A și B
• vanilină glicozidică
• saponină
• potasiu
• agropyronă
• lectină
• flavonoide
• fier

Paiul șarpelui se pare că are efecte benefice asupra afecțiunilor cronice ale pielii, bolilor reumatice, precum și asupra spasmelor musculare. Studiile farmacologice și clinice oferă indicii că poate contribui la tratamentul infecțiilor tractului urinar și al sistemului respirator. Prezența manitolului, saponinelor și vanilinei pare să fie responsabilă pentru acțiunea diuretică-laxativă a plantei.

În medicina populară, se cunoaște că previne formarea pietrelor la rinichi și ajută la combaterea infecțiilor urinare. În plus, este un medicament natural pentru ameliorarea iritațiilor bronșice, deoarece calmează inflamațiile care cauzează dureri în gât și tuse și ajută la expectorație și decongestionarea respirației. Paiul șarpelui este de asemenea utilizat ca ingredient dietetic pentru pacienții diabetici.

Doza recomandată: Între 6 și 10 gr de plantă zilnic sub formă de infuzie. Plantele trebuie considerate și tratate ca medicamente. Este întotdeauna recomandat să consultați medicul înainte de a le consuma.