Eine originelle und interessante Theorie von einem der führenden Neurowissenschaftler der Welt, die erforscht, warum der Geist wandert und wann und warum dies für Sie vorteilhaft ist.

Das menschliche Gehirn ist laut. Bestimmte Bereiche arbeiten ständig in unwillkürlichen Aktivitäten wie Tagträumen und eindringlichen Gedanken - sie beanspruchen bis zu siebenundvierzig Prozent Ihrer Zeit. Das wird als Gedankenwandern bezeichnet.

Gedankenwandern ist das erste populäre Buch, das das Phänomen unseres wandernden Geistes und die innovativen Forschungen, die es unterstützen, untersucht. Der kognitive Neurowissenschaftler Moshe Bar verbindet Jahrzehnte der Forschung, um die Vorteile und die potenziellen Kosten des Gedankenwanderns im weiteren Kontext der Psychologie, Neurowissenschaft, Psychiatrie und Philosophie zu erklären. Er bietet praktische Einsichten, die Ihnen helfen können, Ihre Beziehungen zu anderen zu stärken, Ihre Konzentration bei der Arbeit zu erhöhen und Ihren Stress zu reduzieren.

Dieses Buch hebt die Rolle des Gedankenwanderns beim Lösen von Problemen, bei der Förderung von Glück und beim Erlernen, den richtigen Geist zur richtigen Zeit zu bringen, hervor. Es ist ein einfühlsames und menschliches Buch, das jeder lesen sollte, der sich für den menschlichen Geist und das menschliche Gehirn interessiert.

Seiten: 272, Erscheinungsjahr: 0404, Abmessungen: 12,9x12,9cm