Σπόροι λευκής περίλλας για ωδικά πουλιά. Η perilla είναι ένας σπόρος με υψηλό ποσοστό πρωτεΐνης που περιέχει λινολεϊκό και λινολενικό οξύ, πλούσιο σε Ω3, Ω6, Ω9 λιπαρά οξέα.

Ανήκει στην οικογένεια της μέντας, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και είναι πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες. Ένας σπόρος που δεν πρέπει να λείπει από τα πουλιά κατά την αναπαραγωγική...