Minze - Spearmint (Mentha spicata)

Minze kann in Kochrezepten sowie als Getränk verwendet werden.

Rezept:

• Für eine Tasse Tee geben Sie einen Teelöffel (Tee) des Krauts in heißes Wasser (80-90°C).
• Decken Sie es für 5–8 Minuten ab, um den Dampf in der Tasse zu halten.
• Danach abseihen und servieren.
• Fügen Sie nach Belieben Honig, Milch oder Zitrone hinzu.

Vorsichtsmaßnahmen:

Die bereitgestellten Informationen über Kräuter und deren Eigenschaften stammen aus Büchern, wissenschaftlichen Arbeiten und Studien und stellen keine medizinische Beratung oder Rezeptdarstellung dar. Bei Schwangerschaft, Einnahme von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln konsultieren Sie bitte Ihren Arzt vor dem Konsum von Kräutern.

Aufbewahrung von Kräutern:

Bewahren Sie die Kräuter in Glasbehältern an einem schattigen, dunklen und kühlen Ort auf.