Diskussion über Lamberts Performance Complete Gainer Protein Molke mit Kreatin & Geschmack Schokolade 1.816kg

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banchik

Τι ποσότητα πρωτείνης/ κρεατίνης κλπ περιέχει ένα scoop? Στην περιγραφή λέει ότι είναι 39g πρωτεϊνης / 5g κρεατίνης ανα δόση (20g) αλλά στα σχόλια κάποιος γράφει οτι είναι ανά 4 scoops (100g)!!!!

mechlil

Τα 39/5 είναι ανά δόση, η οποία είναι 3 scoops.
Τόση είναι η συνιστώμενη δοσολογία.