Πόσο καιρό είναι δυνατόν να τις λαμβάνεις; Το ερώτημα έχει λάβει ως δεδομένο ότι οι αγώνες τρεξίματος αρχίζουν Φεβρουάριο ολοκληρώνονται Ιούνιο και ξαναρχίζουν το Φθινόπωρο ενώ ενδιάμεσα όλο το χρόνο, σχεδόν, οι προπονήσεις συνεχίζονται. Τέλος, υπάρχει η ανάγκη το Φθινόπωρο- Χειμώνα για ενδυνάμωση ανοσοποιητικού και λόγω ιώσεων.