Το Φασκόμηλο (Sage), επιστημονική ονομασία Salvia Officinalis, είναι ένα πολυετές φυτό με χνουδωτά λευκοπράσινα φύλλα. Το αιθέριο έλαιο του προέρχεται από την απόσταξη του βοτάνου και των ανθών του και έχει γλυκό, ποώδες άρωμα.

Διαθέτει βακτηριοκτόνες, μυκητοστατικές και ιοστατικές ιδιότητες. Ηρεμεί το νευρικό σύστημα και συστήνεται σε περιπτώσεις κατάθλιψης, άγχους, αϋπνίας και επώδυνης περιόδου. Συμβάλει στη μείωση των εξάψεων, της ευερεθιστότητας, των πονοκεφάλων και των ζαλάδων.

Η εισπνοή του αρώματος του έχει βλεννολυτική και αντικαταρροϊκή δράση, γι’ αυτό συστήνεται σε περιπτώσεις γρίπης και κρυολογήματος. Σύμφωνα με έρευνα, ενισχύει τη λειτουργία της μνήμης και τη συγκέντρωση. Επιπλέον, το άρωμά του διεγείρει την ερωτική διάθεση.

Εκτός από την κράυση του, το αιθέριο έλαιο Φασκόμηλου μπορεί να ανακουφίσει από τους μυϊκούς πόνους και την οσφυαλγία. Μπορεί να προστεθεί σε λάδι μασάζ ή σε γαλάκτωμα σώματος. Χρησιμοποιείται επίσης σε κρέμες προσώπου για λιπαρά δέρματα και σε σαμπουάν για την αναζωογόνηση του φυσικού χρώματος των μαλλιών.

Το αιθέριο έλαιο του Φασκόμηλου είναι πολύ ισχυρό και μπορεί να προκαλέσει τοξικότητα σε μεγάλες ποσότητες. Με 2 σταγόνες σε 100 ml νερού, χρησιμοποιείται για γαργάρες και πλύσεις. Δεν επιτρέπεται η κατάποσή του.

Συνδυάζεται πολύ καλά με: Περγαμόντο, Γεράνι, Ρίγανη, Λεβάντα, Πεύκο, Λιβάνι, Σανταλόξυλο, Γιασεμί, Λεμόνι.