Το Lanes 3,2,1 Sleep είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη, βιταμίνη Β6 και εκχυλίσματα βοτάνων, που συμβάλλει σε έναν άμεσο και ποιοτικό ύπνο. Περιέχει εκχυλίσματα βαλεριάνας, μελισσόχορτου, παπαρούνας Καλιφόρνιας και πασιφλόρας, ενώ είναι χωρίς λακτόζη και γλουτένη.

Η μελατονίνη συμβάλλει στη μείωση του χρόνου που χρειάζεται κανείς για να κοιμηθεί, καθώς και στην ανακούφιση από το αίσθημα “jet lag”, που προκαλείται από τις αλλαγές στη χρονική ζώνη. Η βιταμίνη Β6 υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη διατήρηση της ψυχικής ισορροπίας. Τα φυτικά εκχυλίσματα που περιέχονται στη σύνθεση ενισχύουν φυσικά τη χαλάρωση και τον ήρεμο ύπνο: Η βαλεριάνα βοηθά στη διαχείριση του άγχους και στη διατήρηση της ψυχικής ευεξίας.

Το μελισσόχορτο συμβάλλει στην έναρξη και τη διατήρηση του ύπνου, προάγοντας τη βαθύτερη χαλάρωση. Η παπαρούνα Καλιφόρνιας βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, ενώ η πασιφλόρα βοηθά στη χαλάρωση σε περιπτώσεις εκνευρισμού και στρες.

Η ημερήσια πρόσληψη περιλαμβάνει 1 mg μελατονίνης πριν την κατάκλιση, ενώ για την αντιμετώπιση του jet lag, 0,5 mg πριν τον ύπνο την πρώτη ημέρα του ταξιδιού και για λίγες ημέρες μετά την άφιξη. Το Lanes 3,2,1 Sleep συνιστάται σε άτομα που δυσκολεύονται να κοιμηθούν, σε όσους εργάζονται σε νυχτερινές ή εναλλασσόμενες βάρδιες, καθώς και σε ταξιδιώτες που αντιμετωπίζουν διαταραχή ύπνου λόγω αλλαγής ώρας. Είναι επίσης κατάλληλο για ηλικιωμένους και γενικότερα για όσους επιθυμούν φυσική υποστήριξη για έναν ήρεμο και ποιοτικό ύπνο.