Το 4+ OAT+ είναι ένα προϊόν με βάση το αλεύρι βρώμης, πλούσιο σε φυτικές ίνες, που παρέχει σταθερή και μακροχρόνια παροχή ενέργειας, χωρίς απότομες αυξήσεις ινσουλίνης.

Το αλεύρι βρώμης λαμβάνεται με άλεση των σπόρων της Avena sativa. Περιέχει κυρίως άμυλο (70%), πρωτεΐνη (17%), λίπος (7%) και φυτικές ίνες καθώς και βιταμίνες και μεταλλικά άλατα. Η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη είναι υψηλή, 50% μεγαλύτερη από αυτή στο αλεύρι σίτου και περιέχει ένα καλό όξινο πλαίσιο.

Σε vegan ή χορτοφαγικές δίαιτες αποτελεί εξαιρετική εναλλακτική λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε αμινοξύ Λυσίνη. Επιπλέον, το αλεύρι βρώμης είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στη σωστή λειτουργία του εντέρου και της πέψης. Το άμυλο χωνεύεται και απορροφάται αργά, έτσι ώστε ο γλυκαιμικός δείκτης να μην έχει κορυφές.

Η μερίδα φυτικών ινών περιέχει υψηλό ποσοστό βήτα-γλυκανών, ευεργετικά μόρια για τη θεραπεία ορισμένων μεταβολικών θεραπειών. Όταν οι βήτα-γλυκάνες εναποτίθενται στο έντερο, παγιδεύουν τη χοληστερόλη από τα τρόφιμα σε ένα μη απορροφήσιμο τζελ. Η ιδιότητά του που μειώνει τη χοληστερόλη προέρχεται από αυτό.

Η βρώμη περιέχει αζωτούχες φαινολικές ενώσεις, τις αβενθραμίδες, που είναι ισχυρά αντιφλεγμονώδη.

• Δοσολογία: Ανακατέψτε μια μερίδα 50 g (1 στρογγυλεμένη μεζούρα) σε 200 ml νερό ή άλλο αγαπημένο ρόφημα.
• Το OAT+ μπορεί να λαμβάνεται ανά πάσα στιγμή, για αθλητές και αμέσως πριν ή μετά την προπόνηση.
• Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή γλυκών.

Συστατικά: Αλεύρι βρώμης (93%), σκόνη κακάο, γεύση, γλυκαντικό: σουκραλόζη.