Дискусия за Hiro.Lab 100% Pure Creatine Микронизиран Креатин Монохидрат Без Вкус 500gr

За какво да внимавате

  • Пиша въпросите си относно продукта.
  • Избягвам въпроси за наличността, цената и хода на моята поръчка.
  • Защитавам личната си информация и не я публикувам.
  • Не използвам неприлични или обидни изрази.

Вижте подробно условията за ползване за Въпросите за продукта

Въпроси (1)

Vagelis_Mpak

Δεν γραφει πως και ποτε την λαμβανουμε.. Λογικα 1 δοση ειναι "στην μύτη" απο κουταλακι? 1 φορα τη μερα? Μετα απο φαγητο?

stevealex

Προτεινόμενη χρήση: Αναμείξτε μία μερίδα (5 g-1 δοσομετρικό κουταλάκι) με 250 ml νερό ή χυμό. Τις ημέρες προπόνησης λαμβάνετε 1 μερίδα αμέσως πριν από την άσκηση. Τις ημέρες χωρίς προπόνηση λαμβάνετε 1 μερίδα ημερησίως, κατά προτίμηση το πρωί.