Οκρίταμοςείναιγνωστόγιατηνέντονηγεύσητουκαιτιςμοναδικέςθρεπτικέςτουιδιότητες,κάνοντάςτοτηνιδανικήπροσθήκηστηδιατροφήσας.Οκρίταμοςείναέναφυτόμεπολλέςωφέλιμεςιδιότητες,πουτοκαθιστούνιδιαίτεραχρήσιμογιατηνυγεία.
Είναιπλούσιοσεθρεπτικάσυστατικά,σεβιταμίνες(ιδιαίτεραβιταμίνηC)καιμέταλλα(μαγνήσιο,ασβέστιο,κάλιο,σίδηρος),ταοποίαείναιαπαραίτηταγιατησωστήλειτουργίατουοργανισμού.Έχειαντιφλεγμονώδειςιδιότητες,αντιοξειδωτικήδράση,υποστηρίζειτηνυγείατουύπατος,βοηθάστηνπέψη,ρυθμίζειτηχοληστερίνη.
Ηαλμυρήγεύσητουκρίταμουπροέρχεταιαπότηνυψηλήπεριεκτικότητάτουσεαλάτι,τοοποίοβοηθάστηνενυδάτωσητουσώματοςκαιστηνεξισορρόπησητωνηλεκτρολυτών.Παρόλααυτά,συνιστάταινακαταναλώνεταιμεμέτρο,καθώςηυπερβολικήκατανάλωσηαλατιούμπορείναέχειαρνητικέςσυνεπειέςστηνυγεία.
Ηκατανάλωσηκρίταμουμπορείναβοηθήσειστηρύθμισητωνεπιπέδωντουσακχάρουστοαίμα,κάτιπουείναιιδιαίτεραωφέλιμογιαάτομαμεδιαβήτηήγιαόσουςεπιθυμούνναδιατηρήσουνταεπίπεδαγλυκόζηςσεφυσιολογικάεπίπεδα.
6 Coins
Για να κερδίσεις τα Skroutz Coins, γίνε μέλος του Skroutz Plus και αποδέξου τους όρους του προγράμματος επιβράβευσης.
