Περιχειρίδα πιεσόμετρου ενηλίκων παρέχει ακριβή μέτρηση αρτηριακής πίεσης από το μπράτσο.

• Περίμετρος μπράτσου: 22-30 cm.
• Κατάλληλη για όλα τα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα.

Η χρήση της σωστής περιχειρίδας είναι απολύτως απαραίτητη προϋπόθεση για μια ακριβή μέτρηση. Σωστή περιχειρίδα είναι αυτή που έχει την κατάλληλη διάμετρο για να ταιριάζει με τη διάμετρο του βραχίονα του ατόμου που την χρησιμοποιεί. Τα πιεσόμετρα είναι κατασκευασμένα ώστε να προσφέρουν ακριβείς μετρήσεις εφόσον έχει χρησιμοποιηθεί η σωστή περιχειρίδα.

• Εάν η διάμετρος του βραχίονα είναι μεγαλύτερη από τη διάμετρο που καλύπτει η περιχειρίδα, τότε έχουμε το «φαινόμενο της στενής περιχειρίδας» (small cuff effect).
• Εάν η διάμετρος του βραχίονα είναι μικρότερη από τη διάμετρο που καλύπτει η περιχειρίδα, τότε έχουμε το «φαινόμενο της φαρδιάς περιχειρίδας» (large cuff effect).

Για να μετρήσετε σωστά την πίεσή σας, θα πρέπει να τοποθετήσετε την περιχειρίδα του πιεσόμετρου στον αριστερό ή στο δεξιό βραχίονα, περίπου στο ύψος της καρδιάς, λίγο πιο πάνω από τον αγκώνα. Το ακουστικό πρέπει να βρίσκεται πάνω από την αρτηρία που είναι στην εσωτερική πλευρά της άρθρωσης του χεριού.

Τα αυτόματα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα είναι εύκολα στη χρήση τους και γι' αυτό είναι ευρέως διαδεδομένα. Ενδείκνυνται εάν έχετε προβλήματα ακοής ή οράσεως και δεν υπάρχει κάποιος να σας βοηθήσει στη μέτρηση της πίεσης.

Η πίεση θα πρέπει να λαμβάνεται μετά από τουλάχιστον 5-10 λεπτά ξεκούρασης και ηρεμίας. Επίσης, την προηγούμενη μία ώρα να μην έχετε φάει, καπνίσει ή κουραστεί πολύ. Αφήστε να περάσει μία με δύο ώρες μετά τη γυμναστική σας μέχρι να μετρήσετε την πίεσή σας. Το περιβάλλον πρέπει να είναι ήσυχο και ευχάριστο από πλευράς θερμοκρασίας.