Черни биологични лещи Beluga

Черните лещи Beluga са особено хранителен сорт леща, малки, кръгли и черни на цвят. Те се отличават с богат вкус и текстура. Изобилстват от протеини и фибри, с половин чаша сварени съдържащи около 12 грама протеини и 9 грама фибри.

Лещите Beluga не изискват накисване. Измиват се и се сваряват в двойно количество вода без сол на слаб огън за 20-30 минути. Могат да се гарнират с олио, сол, домат, магданоз или маслини и да се използват в салати или гарнитури.

Данни за продукта

• Биологичен продукт
• Произход: Гърция

Хранителна информация на 100g

• Енергия: 1477 kj / 352 kcal
• Мазнини: 1,06g
• - от които наситени: 0,16g
• Въглехидрати: 52,70g
• - от които захари: 2,03g
• Фибри: 10,7g
• Протеини: 25,8g
• Сол: 0,06g

Съставки: Черни лещи Beluga* 100%.

• * Биологичен продукт.