Θρακιώτικος Τραχανάς λαχανικών από δίκοκκο σιτάρι 400gr.

Συστατικά:

• Αλεύρι Δίκοκκου σιταριού (Ζεας) ολικής άλεσης
• Κολοκύθι
• Πατάτα
• Καρότο
• Ντομάτα
• Κρεμμύδι
• Πιπεριά Φλωρίνης
• Σουσάμι

Πολύ θρεπτικός, νηστίσιμος και πλούσιος σε βιταμίνες και σίδηρο, περιέχει πληθώρα λαχανικών του καλοκαιριού.

Διάρκεια βρασμού: 10 min.

Κατάλληλο για vegan και χορτοφάγους.

Διατροφικά οφέλη:

• Πλούσια πηγή μαγνησίου, φωσφόρου, σεληνίου και ψευδαργύρου.
• Καλή πηγή λυσίνης.
• Πλούσια πηγή πρωτεΐνης.
• Συμβάλλουν στην πρόληψη και στον πιο αποτελεσματικό έλεγχο του διαβήτη σε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο.
• Πλούσια πηγή φυτικών ινών. Οι φυτικές ίνες συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου, στη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους, βοηθούν στην πρόληψη και στον αποτελεσματικότερο έλεγχο του διαβήτη, συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης.
• Καλή πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β.

Συνθήκες διατήρησης: Σε δροσερό και ξηρό μέρος.