Fibrele vegetale din Agar Agar au numeroase beneficii pentru digestie. Absorb toxinele din intestin și tractul gastrointestinal, transportând deșeurile toxice în mod sigur afară din corp.

Este adesea folosit ca tratament pentru constipație. Fibrele solubile din Agar Agar absorb apa în intestin și formează un volum care acționează ca un laxativ natural.