Макът е хранителен продукт, който произлиза от цвета на мака. Важни хранителни вещества се съдържат в малки количества, предлагайки особено приятен вкус. Високото съдържание на растителни влакна допринася за доброто функциониране на храносмилателната система, покривайки около 50% от дневните ни нужди. В допълнение, наличието на желязо, витамини от група В,...