Skroutz.gr

GrandFiT PRO Aluminium Smartwatch με Παλμογράφο (Μαύρο)
Smartwatches

GrandFiT PRO Aluminium Smartwatch με Παλμογράφο (Μαύρο)

Ορατότητα και σύγχρονη τεχνολογία με το ISP LikeSmart GrandFiT PRO SmartWatch. Αυτή η έξυπνη συσκευή διαθέτει 1.3" FULL RETINA Display και προσφέρει πολλές λειτουργίες που προσαρμόζονται στις...

Ορατότητα και σύγχρονη τεχνολογία με το ISP LikeSmart GrandFiT PRO SmartWatch. Αυτή η έξυπνη συσκευή διαθέτει 1.3" FULL RETINA Display και προσφέρει πολλές λειτουργίες που προσαρμόζονται στις καθημερινές ανάγκες.

Βασικά χαρακτηριστικά:

  • Εκτενή μπαταρία: Διαρκεί έως 18 ημέρες ανάλογα με τη χρήση.
  • Παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού και αρτηριακής πίεσης: Παρέχει...
Δες όλη την περιγραφή Δες όλη την περιγραφή

  • Αυτονομία Μπαταρίας

    Η αυτονομία δείχνει πόσες μέρες μπορεί να λειτουργεί το smartwatch χωρίς φόρτιση.


    Εξαρτάται από τη χωρητικότητα της μπαταρίας, αλλά και από το πόσο το χρησιμοποιείς (π.χ. ενεργή οθόνη, GPS, ειδοποιήσεις κ.λπ.).


    Για παράδειγμα, ενα smartwatch με 2-3 ημέρες αυτονομία είναι ιδανικό για καθημερινή χρήση με όλες τις λειτουργίες ενεργές.


    Μοντέλα με 5–10 ημέρες ή και παραπάνω ταιριάζουν σε όσους δεν θέλουν να φορτίζουν συχνά ή το χρησιμοποιούν πιο "ελαφριά".


    Το μέγεθος αποκτά νόημα κυρίως στην σύγκριση προϊόντων του ίδιου κατασκευαστή.

  • Τύπος Οθόνης

    IPS

    Η τεχνολογία IPS είναι ένας τύπος οθόνης που προσφέρει ευρείες γωνίες θέασης και ζωντανά χρώματα, ιδανική για καθαρή εικόνα από οποιαδήποτε γωνία. Είναι κατάλληλη για χρήστες που θέλουν ποιοτική απεικόνιση σε καθημερινές συνθήκες. Καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια σε σχέση με τους τύπους OLED, AMOLED & super AMOLED.
  • Δες τα όλα
31 61 €
32 Coins 32 Coins
Παράδοση Τετ, 29 Ιουλ - Παρ, 31 Ιουλ
2,50 € σε Skroutz Point
ή   3,50 €   μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ρουμανία
Από LikeSmart 4,0 (5)
4,0 (5 αξιολογήσεις)
Ρουμανία
5+ τεμάχια
Δες Wearables στη σελίδα του LikeSmart
Κι αν χαλάσει;

Καλύπτεσαι από τη νόμιμη 2ετή εγγύηση. Επικοινωνείς μαζί μας και αναλαμβάνουμε να συντονίσουμε όλη τη διαδικασία με το κατάστημα, διασφαλίζοντας την άμεση εξυπηρέτησή σου για επισκευή, αντικατάσταση ή επιστροφή χρημάτων.

Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Θες να το κάνεις δώρο;

Επιλέγεις "Παραγγελία για δώρο" στο καλάθι. Δεν βάζουμε απόδειξη στο πακέτο και παρέχουμε ηλεκτρονική κάρτα αλλαγής, για κάθε ενδεχόμενο.

  • Επέκταση εγγύησης

    • +1 χρόνο ισχύ
    • Με την αξιοπιστία της Allianz Partners
    Μάθε περισσότερα
Μπορείς να επιλέξεις πρόσθετες υπηρεσίες μετά την προσθήκη του προϊόντος στο καλάθι.
Αξιολόγησε το προϊόν
Αναφορά προϊόντος

Περιγραφή

Περιγραφή

Ορατότητα και σύγχρονη τεχνολογία με το ISP LikeSmart™ GrandFiT PRO SmartWatch. Αυτή η έξυπνη συσκευή διαθέτει 1.3" FULL RETINA Display και προσφέρει πολλές λειτουργίες που προσαρμόζονται στις καθημερινές ανάγκες.

Βασικά χαρακτηριστικά:

  • Εκτενή μπαταρία: Διαρκεί έως 18 ημέρες ανάλογα με τη χρήση.
  • Παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού και αρτηριακής πίεσης: Παρέχει μετρήσεις για υγειονομικούς σκοπούς.
  • Ειδοποιήσεις κλήσεων και κοινωνικών μέσων: Όλες οι ειδοποιήσεις φτάνουν απευθείας στο ρολόι.
  • Σχεδίαση: Στυλάτη και άνετη, ιδανική για όλες τις ώρες της ημέρας.

Η λειτουργία παρακολούθησης ύπνου καταγράφει την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου, προσφέροντας εξατομικευμένες συστάσεις. Το ρολόι καταγράφει επίσης τις αποστάσεις που διανύονται, τα βήματα και τις θερμίδες που καίγονται, με τη βοήθεια του ενσωματωμένου βηματόμετρου.

Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι 180 mAh, με χρόνο χρήσης από 18 έως 30 ημέρες, σύμφωνα με την κατανάλωση. Η συσκευή φορτίζεται μέσω καλωδίου USB, και η φόρτιση διαρκεί περίπου 2 ώρες.

Είναι συμβατό με Android και iOS, προσφέροντας ευελιξία στη σύνδεση και τη χρήση μέσω της εφαρμογής H BAND.

Η αλουμινένια θήκη και το μαλακό, ανθεκτικό λουράκι από σιλικόνη προσφέρουν άνεση και στυλ κατά τη διάρκεια της καθημερινής χρήσης.

Λειτουργίες: ειδοποιήσεις κλήσεων, SMS, email, συνέχεια με κοινωνικά δίκτυα, καθώς και λειτουργίες όπως ξυπνητήρι, υπολογιστής και δείκτης για τη διαχείριση προσωπικών δεδομένων.

Κατασκευαστής

Λεπτομέρειες κατασκευαστή

Προειδοποιήσεις & Πληροφορίες Ασφαλείας
Δες όλη την περιγραφή

Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

Τεχνικά Χαρακτηριστικά

Χρώμα
Μαύρο
Έτος Κυκλοφορίας
-
Μέγεθος Οθόνης
1,3 "

Μέγεθος Οθόνης

Το σχήμα και το μέγεθος της κάσας επηρεάζουν το πως φαίνεται το κάθε μέγεθος οθόνης στο χέρι.


Τα περισσότερα smartwatch έχουν οθόνες 1.4-1.5 ίντσες.
Ανάλυση Οθόνης
-
Τύπος Οθόνης
IPS

Τύπος Οθόνης

IPS

Η τεχνολογία IPS είναι ένας τύπος οθόνης που προσφέρει ευρείες γωνίες θέασης και ζωντανά χρώματα, ιδανική για καθαρή εικόνα από οποιαδήποτε γωνία. Είναι κατάλληλη για χρήστες που θέλουν ποιοτική απεικόνιση σε καθημερινές συνθήκες. Καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια σε σχέση με τους τύπους OLED, AMOLED & super AMOLED.
Συμβατό Λειτουργικό Σύστημα
Android, iOS

Συμβατό Λειτουργικό Σύστημα

To smartphone πρέπει να είναι συμβατό με το ρολόι. Τα Apple Watch συνδέονται μόνο με iPhone, κάποια άλλα μπορούν να συνδεθούν τόσο με τηλέφωνα Android και με iPhone, αλλά μπορεί κάποιες λειτουργίες να μην υποστηρίζονται πλήρως.
Οθόνη Αφής
Ναι
Τύπος Διασύνδεσης
Bluetooth

Τύπος Διασύνδεσης

Bluetooth

Ο βασικός τρόπος σύνδεσης του smartwatch με το κινητό μας τηλέφωνο αλλά και άλλες συσκευές εφόσον αυτές υποστηρίζονται, όπως πχ ασύρματα ακουστικά.
Λουράκι
Σιλικόνης
Υλικό Κάσας
Αλουμίνιο

Υλικό Κάσας

Αλουμίνιο

Δημοφιλές και οικονομικό υλικό κατασκευής κάσας με χαμηλό βάρος (λιγότερο από το μισό του ανοξείδωτου ατσαλιού), αλλά μικρότερη αντοχή σε χτυπήματα και γρατζουνιές σε σχέση με τα υπόλοιπα εκτός των πλαστικών.

Δυνατότητες & Λειτουργίες

Δυνατότητες
-
Λειτουργίες
Email, SMS

Λειτουργίες

Email

Μπορείτε να διαβάσετε στο smartwatch τα email που λαμβάνετε. 

SMS

To smartwatch μπορεί να εμφανίσει μηνύματα SMS.
Χρήση
Απλή

Χρήση

To smartwatch έχει δυνατότητα καταγραφής της αντίστοιχης δραστηριότητας και παραγωγής σχετικών στατιστικών.

Ειδικά Χαρακτηριστικά

Αισθητήρες
Βηματόμετρο, Καρδιακών Παλμών, Παρακολούθηση 'Υπνου

Αισθητήρες

Βηματόμετρο

Καταγραφή βημάτων και απόστασης.

Καρδιακών Παλμών

Ενσωματωμένος μετρητής καρδιακών παλμών. 

Παρακολούθηση 'Υπνου

Καταγραφή καρδιακού ρυθμού κι αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου και διάγνωση προβλημάτων ανάλογα με το προϊόν. (πχ ανήσυχος ύπνος, έλλειψη βαθύ ύπνου κτλ)
Προστασία
-
ATM Αδιαβροχοποίησης
-

ATM Αδιαβροχοποίησης

Η βαθμολογία ATM στα smartwatches υποδεικνύει το επίπεδο αντοχής τους στο νερό, το οποίο λέει πόσο καλά μπορεί το ρολόι να αντέξει την έκθεση στο νερό και σε διάφορα επίπεδα πίεσης.

3 ATM (30 μέτρα): Κατάλληλο για καθημερινά πιτσιλίσματα, βροχή και πλύσιμο χεριών.

5 ΑΤΜ (50 μέτρα): Ελαφρύ κολύμπι, ντους.

10 ATM (100 μέτρα): Κολύμβηση, κολύμβηση με αναπνευστήρα, θαλάσσια σπορ.

15 ΑΤΜ (150 μέτρα): Προχωρημένη κολύμβηση, θαλάσσια σπορ.

20 ATM (200 μέτρα): Καταδύσεις, δραστηριότητες στα βαθιά νερά.

50 ATM (500 μέτρα): Επαγγελματική κατάδυση, εξαιρετική αντοχή στο νερό.
MIL-STD-810
Όχι

Μπαταρία

Χωρητικότητα Μπαταρίας
180 mAh

Χωρητικότητα Μπαταρίας

Τα περισσότερα smartwatch έχουν περίπου 200mAh χωρητικότητα μπαταρίας. 

Το μέγεθος της μπαταρίας δεν είναι πάντα ενδεικτικό της αυτονομίας, καθώς αυτή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό τα χαρακτηριστικά του smartwatch και τις λειτουργίες που έχουμε ενεργές.

πχ ένα smartwatch με μεγάλη έγχρωμη οθόνη αφής και 24ωρη μέτρηση καρδιακών παλμών θα χρειάζεται συχνά φόρτιση ακόμα και αν έχει μεγαλύτερη μπαταρία από ένα πιο απλό smartwatch .
Αυτονομία Μπαταρίας
18 ημέρες

Αυτονομία Μπαταρίας

Η αυτονομία δείχνει πόσες μέρες μπορεί να λειτουργεί το smartwatch χωρίς φόρτιση.


Εξαρτάται από τη χωρητικότητα της μπαταρίας, αλλά και από το πόσο το χρησιμοποιείς (π.χ. ενεργή οθόνη, GPS, ειδοποιήσεις κ.λπ.).


Για παράδειγμα, ενα smartwatch με 2-3 ημέρες αυτονομία είναι ιδανικό για καθημερινή χρήση με όλες τις λειτουργίες ενεργές.


Μοντέλα με 5–10 ημέρες ή και παραπάνω ταιριάζουν σε όσους δεν θέλουν να φορτίζουν συχνά ή το χρησιμοποιούν πιο "ελαφριά".


Το μέγεθος αποκτά νόημα κυρίως στην σύγκριση προϊόντων του ίδιου κατασκευαστή.
Διάρκεια Αναμονής
18 ημέρες

Διάρκεια Αναμονής

O χρόνος που μπορεί να λειτουργήσει ένα smartwatch σε κατάσταση αναμονής, απλά συνδεμένο με το κινητό τηλέφωνο με μια φόρτιση. 

Μια μέση τιμή είναι οι 12 ημέρες, αλλά εξαρτάται από το τι ορίζει ο κάθε κατασκευαστής ως κατάσταση αναμονής. Το μέγεθος αποκτά νόημα κυρίως στην σύγκριση προϊόντων του ίδιου κατασκευαστή.

Διαστάσεις

Μέγεθος
-
Βάρος
-

Δυνατότητες AI

AI Voice Assistant
Όχι
AI Training Coach
-
AI Health Insights
-

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Δες όλα τα χαρακτηριστικά
Ερωτήσεις

Ερωτήσεις

Έχεις απορία για το προϊόν;

Όσοι χρήστες έχουν το προϊόν μπορούν να σε βοηθήσουν

Ρώτησε για το προϊόν

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Ορατότητα και σύγχρονη τεχνολογία με το ISP LikeSmart™ GrandFiT PRO SmartWatch. Αυτή η έξυπνη συσκευή διαθέτει 1.3" FULL RETINA Display και προσφέρει πολλές λειτουργίες που προσαρμόζονται στις καθημερινές ανάγκες.

Βασικά χαρακτηριστικά:

  • Εκτενή μπαταρία: Διαρκεί έως 18 ημέρες ανάλογα με τη χρήση.
  • Παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού και αρτηριακής πίεσης: Παρέχει μετρήσεις για υγειονομικούς σκοπούς.
  • Ειδοποιήσεις κλήσεων και κοινωνικών μέσων: Όλες οι ειδοποιήσεις φτάνουν απευθείας στο ρολόι.
  • Σχεδίαση: Στυλάτη και άνετη, ιδανική για όλες τις ώρες της ημέρας.

Η λειτουργία παρακολούθησης ύπνου καταγράφει την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου, προσφέροντας εξατομικευμένες συστάσεις. Το ρολόι καταγράφει επίσης τις αποστάσεις που διανύονται, τα βήματα και τις θερμίδες που καίγονται, με τη βοήθεια του ενσωματωμένου βηματόμετρου.

Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι 180 mAh, με χρόνο χρήσης από 18 έως 30 ημέρες, σύμφωνα με την κατανάλωση. Η συσκευή φορτίζεται μέσω καλωδίου USB, και η φόρτιση διαρκεί περίπου 2 ώρες.

Είναι συμβατό με Android και iOS, προσφέροντας ευελιξία στη σύνδεση και τη χρήση μέσω της εφαρμογής H BAND.

Η αλουμινένια θήκη και το μαλακό, ανθεκτικό λουράκι από σιλικόνη προσφέρουν άνεση και στυλ κατά τη διάρκεια της καθημερινής χρήσης.

Λειτουργίες: ειδοποιήσεις κλήσεων, SMS, email, συνέχεια με κοινωνικά δίκτυα, καθώς και λειτουργίες όπως ξυπνητήρι, υπολογιστής και δείκτης για τη διαχείριση προσωπικών δεδομένων.

Κατασκευαστής

Λεπτομέρειες κατασκευαστή

Προειδοποιήσεις & Πληροφορίες Ασφαλείας

Τεχνικά Χαρακτηριστικά

Χρώμα
Μαύρο
Έτος Κυκλοφορίας
-
Μέγεθος Οθόνης
1,3 "

Μέγεθος Οθόνης

Το σχήμα και το μέγεθος της κάσας επηρεάζουν το πως φαίνεται το κάθε μέγεθος οθόνης στο χέρι.


Τα περισσότερα smartwatch έχουν οθόνες 1.4-1.5 ίντσες.
Ανάλυση Οθόνης
-
Τύπος Οθόνης
IPS

Τύπος Οθόνης

IPS

Η τεχνολογία IPS είναι ένας τύπος οθόνης που προσφέρει ευρείες γωνίες θέασης και ζωντανά χρώματα, ιδανική για καθαρή εικόνα από οποιαδήποτε γωνία. Είναι κατάλληλη για χρήστες που θέλουν ποιοτική απεικόνιση σε καθημερινές συνθήκες. Καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια σε σχέση με τους τύπους OLED, AMOLED & super AMOLED.
Συμβατό Λειτουργικό Σύστημα
Android, iOS

Συμβατό Λειτουργικό Σύστημα

To smartphone πρέπει να είναι συμβατό με το ρολόι. Τα Apple Watch συνδέονται μόνο με iPhone, κάποια άλλα μπορούν να συνδεθούν τόσο με τηλέφωνα Android και με iPhone, αλλά μπορεί κάποιες λειτουργίες να μην υποστηρίζονται πλήρως.
Οθόνη Αφής
Ναι
Τύπος Διασύνδεσης
Bluetooth

Τύπος Διασύνδεσης

Bluetooth

Ο βασικός τρόπος σύνδεσης του smartwatch με το κινητό μας τηλέφωνο αλλά και άλλες συσκευές εφόσον αυτές υποστηρίζονται, όπως πχ ασύρματα ακουστικά.
Λουράκι
Σιλικόνης
Υλικό Κάσας
Αλουμίνιο

Υλικό Κάσας

Αλουμίνιο

Δημοφιλές και οικονομικό υλικό κατασκευής κάσας με χαμηλό βάρος (λιγότερο από το μισό του ανοξείδωτου ατσαλιού), αλλά μικρότερη αντοχή σε χτυπήματα και γρατζουνιές σε σχέση με τα υπόλοιπα εκτός των πλαστικών.

Δυνατότητες & Λειτουργίες

Δυνατότητες
-
Λειτουργίες
Email, SMS

Λειτουργίες

Email

Μπορείτε να διαβάσετε στο smartwatch τα email που λαμβάνετε. 

SMS

To smartwatch μπορεί να εμφανίσει μηνύματα SMS.
Χρήση
Απλή

Χρήση

To smartwatch έχει δυνατότητα καταγραφής της αντίστοιχης δραστηριότητας και παραγωγής σχετικών στατιστικών.

Ειδικά Χαρακτηριστικά

Αισθητήρες
Βηματόμετρο, Καρδιακών Παλμών, Παρακολούθηση 'Υπνου

Αισθητήρες

Βηματόμετρο

Καταγραφή βημάτων και απόστασης.

Καρδιακών Παλμών

Ενσωματωμένος μετρητής καρδιακών παλμών. 

Παρακολούθηση 'Υπνου

Καταγραφή καρδιακού ρυθμού κι αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου και διάγνωση προβλημάτων ανάλογα με το προϊόν. (πχ ανήσυχος ύπνος, έλλειψη βαθύ ύπνου κτλ)
Προστασία
-
ATM Αδιαβροχοποίησης
-

ATM Αδιαβροχοποίησης

Η βαθμολογία ATM στα smartwatches υποδεικνύει το επίπεδο αντοχής τους στο νερό, το οποίο λέει πόσο καλά μπορεί το ρολόι να αντέξει την έκθεση στο νερό και σε διάφορα επίπεδα πίεσης.

3 ATM (30 μέτρα): Κατάλληλο για καθημερινά πιτσιλίσματα, βροχή και πλύσιμο χεριών.

5 ΑΤΜ (50 μέτρα): Ελαφρύ κολύμπι, ντους.

10 ATM (100 μέτρα): Κολύμβηση, κολύμβηση με αναπνευστήρα, θαλάσσια σπορ.

15 ΑΤΜ (150 μέτρα): Προχωρημένη κολύμβηση, θαλάσσια σπορ.

20 ATM (200 μέτρα): Καταδύσεις, δραστηριότητες στα βαθιά νερά.

50 ATM (500 μέτρα): Επαγγελματική κατάδυση, εξαιρετική αντοχή στο νερό.
MIL-STD-810
Όχι

Μπαταρία

Χωρητικότητα Μπαταρίας
180 mAh

Χωρητικότητα Μπαταρίας

Τα περισσότερα smartwatch έχουν περίπου 200mAh χωρητικότητα μπαταρίας. 

Το μέγεθος της μπαταρίας δεν είναι πάντα ενδεικτικό της αυτονομίας, καθώς αυτή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό τα χαρακτηριστικά του smartwatch και τις λειτουργίες που έχουμε ενεργές.

πχ ένα smartwatch με μεγάλη έγχρωμη οθόνη αφής και 24ωρη μέτρηση καρδιακών παλμών θα χρειάζεται συχνά φόρτιση ακόμα και αν έχει μεγαλύτερη μπαταρία από ένα πιο απλό smartwatch .
Αυτονομία Μπαταρίας
18 ημέρες

Αυτονομία Μπαταρίας

Η αυτονομία δείχνει πόσες μέρες μπορεί να λειτουργεί το smartwatch χωρίς φόρτιση.


Εξαρτάται από τη χωρητικότητα της μπαταρίας, αλλά και από το πόσο το χρησιμοποιείς (π.χ. ενεργή οθόνη, GPS, ειδοποιήσεις κ.λπ.).


Για παράδειγμα, ενα smartwatch με 2-3 ημέρες αυτονομία είναι ιδανικό για καθημερινή χρήση με όλες τις λειτουργίες ενεργές.


Μοντέλα με 5–10 ημέρες ή και παραπάνω ταιριάζουν σε όσους δεν θέλουν να φορτίζουν συχνά ή το χρησιμοποιούν πιο "ελαφριά".


Το μέγεθος αποκτά νόημα κυρίως στην σύγκριση προϊόντων του ίδιου κατασκευαστή.
Διάρκεια Αναμονής
18 ημέρες

Διάρκεια Αναμονής

O χρόνος που μπορεί να λειτουργήσει ένα smartwatch σε κατάσταση αναμονής, απλά συνδεμένο με το κινητό τηλέφωνο με μια φόρτιση. 

Μια μέση τιμή είναι οι 12 ημέρες, αλλά εξαρτάται από το τι ορίζει ο κάθε κατασκευαστής ως κατάσταση αναμονής. Το μέγεθος αποκτά νόημα κυρίως στην σύγκριση προϊόντων του ίδιου κατασκευαστή.

Διαστάσεις

Μέγεθος
-
Βάρος
-

Δυνατότητες AI

AI Voice Assistant
Όχι
AI Training Coach
-
AI Health Insights
-

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

31,61 €
2,50 € σε Skroutz Point
ή   3,50 €   μεταφορικά
Κέρδισε κουπόνι 60€ με αγορά κινητού
Κέρδισε κουπόνι 60€ με αγορά κινητού
Μάθε πώς