TheraBand Widerstandsbänder für Beine

Die Mini-Bänder (elastische Schleifen) von Thera-Band, aus natürlichem Latex, werden für eine Vielzahl von Übungen verwendet, hauptsächlich zur Stärkung der Muskulatur und zur Verbesserung des Gleichgewichts der unteren Extremitäten.

Sie werden von Sportlern, Physiotherapeuten und Trainern eingesetzt. Die Mini-Gummibänder sind ideale Zubehörteile zum Fettverbrennen und zur Formung der Gesäßmuskulatur. Sie werden entweder vor dem Training als Aufwärmung oder als vollständiges funktionales Training verwendet.

Sie sind klein, kostengünstig und leicht zu transportieren, was sie ideal für das Training zu Hause oder im Büro macht. Die Fitnessbänder bieten mehr Vorteile als Gewichte, da sie das Arbeiten in mehr Winkeln ermöglichen.

Sie sind in 3 Größen (Durchmesser 20 cm, 30,5 cm, 45,5 cm) und 4 Widerstandskategorien mit farblicher Unterscheidung erhältlich: Gelb, Rot, Grün, Blau.

Zusammenfassend dienen die Übungen mit den Bändern zur:

• Stärkung der Muskeln der unteren Extremitäten und des Gesäßes
• Pilates und klinisches Pilates
• Funktionales Training
• Aufwärmung vor dem Training