Bei diesen Maschinen sollte die Körpergröße des Benutzers in den Spezifikationen berücksichtigt werden. Bis 1,77 m geht es zufriedenstellend, danach ist der Nutzungsspielraum eingeschränkt (z.B. wie viel Platz du hast, um die Arme mit der Stange oder die Beine auf den Polstern unten auszustrecken). Bei 1,82 m verlierst du etwa 20 % der Bewegungsfreiheit, die richtig ausgeführt werden sollte, leider ist der Sitz nicht höhenverstellbar.
Die Räder, die die Seile bewegen, benötigen unbedingt Schmierung, sonst funktioniert es einfach nicht. Lässt sich leicht mit 3 Schraubenschlüsseln zusammenbauen, die Gesamtzeit für eine Person beträgt ca. 5 Stunden – die Anleitung hat kleine Fehler, aber das ist in Ordnung, man erkennt sie.
Das Gesamtgewicht für das Training ist mehr als ausreichend. Es wäre schön, wenn auch eine Broschüre mit Übungen dabei wäre, das ist kein zusätzlicher Kostenfaktor.
Insgesamt würde ich nicht sagen, dass es die robusteste Konstruktion ist, die Scharniere bei den Verriegelungen und die Schrauben bieten keine Stabilität, sondern eher ein Gefühl für eine gelenkige Konstruktion.
Wenn der Preis bei 350 € läge, wäre es das Geld wert, bei über 400 € inklusive Versand lieber eine verstellbare Bank, eine Stange und ein paar Gewichte zu kaufen.
Es ist kein Kauf, den man bereut, aber aufgrund der mittelmäßigen Verarbeitung ist es auch ein mittelmäßiges Preis-Leistungs-Verhältnis.
UPDATE 6 Monate später: Funktioniert einwandfrei und hat keine Probleme gemacht, Hauptkritikpunkt sind die Maße in Bezug auf die Höhe (der Sitz könnte 1 Klick niedriger sein).
UPDATE 3 Jahre später: Die Konstruktion ist äußerst funktional und zuverlässig, hat mir kein einziges Problem bereitet, ich habe nichts gewartet, zusätzliche Seile für Trizepsübungen und einen Griff für Rudern hinzugefügt.
Θα πρέπει σε αυτά τα μηχανήματα να μπει στις προδιαγραφές το ύψος του χρήστη. Μέχρι 1.77 πας ικανοποιητικά, μετά το έυρος χρήσης είναι περιορισμένο (πχ πόσο χώρο έχεις να τεντώσεις τα χέρια με τη μπάρα ή τα πόδια στα μαξιλάρια κάτω). Στο 1.82 χάνεις περίπου το 20% της κίνησης που θα έπρεπε να γίνεται σωστά, δυστυχώς το κάθισμα δε ρυθμίζεται καθ' ύψος.
Οι ρόδες που δίνουν κίνηση στα συρματόσχοινα θέλουν οπωσδήποτε λάδωμα αλλιώς απλά δε δουλεύει. Συναρμολογείται εύκολα με 3 κλειδιά, συνολικός χρόνος για 1 άτομο οι 5 ώρες - οι οδηγίες έχουν μικρολαθάκια αλλά οκ τα διαπιστώνεις.
Τα συνολικά βάρη για άσκηση είναι υπεραρκετά. Θα μπορούσαν να έχουν κ 1 φυλλάδιο με ασκήσεις μέσα, δεν είναι κόστος.
Γενικά δε θα έλεγα ότι είναι η πιο στιβαρή κατασκευή, τα πάσα στα κλειδώματα κ τις βίδες δεν προσφέρουν στιβαρότητα αλλά περισσότερο αίσθηση αρθρωτής κατασκευής.
Αν η τιμή ήταν στα 350€ θα άξιζε τα λεφτά του, στα 400+ με τα μεταφορικά χίλιες φορές να πάρεις 1 επικλινή πάγκο 1 μπάρα κ λίγα βάρη.
Δεν είναι αγορά που μετανοιώνεις αλλά λόγω της μέτριας κατασκευής είναι κ μέτρια value for money.
UPDATE 6 μήνες μετά: μια χαρά δουλειά κάνεις κ δεν έχει βγάλει κανένα πρόβλημα, κύρια ένσταση οι διαστάσεις με το ύψος (να μπορούσε να πάει το κάθισμα 1 κλικ πιο χαμηλά)
UPDATE 3 χρονιά μετά: η κατασκευή είναι λειτουργικότατη κ αξιόπιστη, δεν μου έχει δημιουργήσει το παραμικρό πρόβλημα, δεν έχω συντηρήσει τίποτα, έχω προσθέσει έξτρα σχοινιά για τρικεφαλα κ λαβή για κωπηλατική.
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